弄伤手筋可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、肌腱修复术、关节功能恢复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者的手部受伤后出现肿胀、疼痛等症状，则需要使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有镇痛的效果，进而缓解不适的症状。
2.固定包扎
首先需清洁伤口以防感染，然后用绷带或弹性袖套环绕手指，保持稳定并减少活动。固定有助于防止进一步损伤，并促进愈合过程；非活动状态有利于减少组织间摩擦及张力，降低再次受伤风险。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，可减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少组织水肿和缓解因发炎引起的红肿热痛现象。适用于轻度至中度手部软组织损伤后的肿胀、疼痛等情况。
4.肌腱修复术
若患者的病情比较严重，已经影响到了正常的工作和生活，则需要及时到正规医院通过肌腱修复术的方式进行处理。此手术是将断裂的肌腱重新缝合在一起，使肌腱恢复正常的功能以及形态，从而使疾病得到有效的控制。
5.关节功能恢复训练
在医生指导下进行针对性康复运动，包括被动屈伸练习、主动锻炼等。目的是恢复受损关节灵活性及稳定性，预防粘连发生。对于促进手部功能恢复至关重要。
在处理手部损伤时，应避免过度用力或不当操作，以免加重损伤。此外，在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.冷敷
如果患者的手部受伤后出现肿胀、疼痛等症状，则需要使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有镇痛的效果，进而缓解不适的症状。
2.固定包扎
首先需清洁伤口以防感染，然后用绷带或弹性袖套环绕手指，保持稳定并减少活动。固定有助于防止进一步损伤，并促进愈合过程；非活动状态有利于减少组织间摩擦及张力，降低再次受伤风险。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，可减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少组织水肿和缓解因发炎引起的红肿热痛现象。适用于轻度至中度手部软组织损伤后的肿胀、疼痛等情况。
4.肌腱修复术
若患者的病情比较严重，已经影响到了正常的工作和生活，则需要及时到正规医院通过肌腱修复术的方式进行处理。此手术是将断裂的肌腱重新缝合在一起，使肌腱恢复正常的功能以及形态，从而使疾病得到有效的控制。
5.关节功能恢复训练
在医生指导下进行针对性康复运动，包括被动屈伸练习、主动锻炼等。目的是恢复受损关节灵活性及稳定性，预防粘连发生。对于促进手部功能恢复至关重要。
在处理手部损伤时，应避免过度用力或不当操作，以免加重损伤。此外，在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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