男人的精子一般在2-3天的时间会成熟，但是具体的时间也要根据自身的情况进行判断和分析。
精子是由睾丸产生的，在附睾内成熟，通过输精管道输出，在精囊内储存。通常在射精后的2-3天，精子会在精囊内储存，一般在1-2天会成熟，然后通过射精管道排出体外。但是如果频繁进行性生活，可能会导致精子的数量减少，同时还会导致精子的质量下降，从而影响受孕。如果想要提高精子的质量，建议多吃一些补肾的食物，比如生蚝、海参、羊肉等，同时还可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，并且多进行体育锻炼，增强身体抵抗力，也可以促进精子的生成。如果伴随着其他不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸达泊西汀片
盐酸纳曲酮片
培坤丸
