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孩子半夜梦游怎么回事

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孩子半夜梦游通常是大脑在睡眠中部分觉醒所致，多见于儿童期，多数情况会随年龄增长自然减少。梦游时孩子可能坐起、走动甚至说话，但意识并不清醒。家长应保持环境安全，移开尖锐物品，锁好门窗，避免强行唤醒，可轻声引导回床。记录发作频率与时长，若频繁发生或伴随异常行为，建议咨询儿科或睡眠专科。多数儿童梦游无需过度担忧，温和陪伴与安全防护是关键。