39问医生

半夜梦游怎么办?

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

半夜梦游的患者,一般可通过生活调理、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。半夜梦游可能是由于患者长期精神压力过大、过度劳累等原因引起的,建议患者应及时就医,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生活调理

患者在平时生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时在饮食上也要避免食用辛辣刺激性的食物,可以适当多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等,也有助于改善症状。

2、药物治疗

患者也可以在医生指导下使用阿普唑仑片、片等镇静类药物进行治疗,可以起到缓解焦虑、改善失眠等作用。同时也可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,可以起到抗抑郁、抗焦虑等功效,对缓解症状有一定的帮助。

3、心理治疗

半夜梦游的患者在治疗期间,可以在医生指导下通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行心理治疗,可以帮助患者改善认知,建立治疗信心,有助于疾病的恢复。

除此之外,患者还可通过中医理疗的方式进行治疗,建议患者及时就医,在医生指导下进行规范治疗。

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2023-07-22 浏览100
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