后背左右两侧疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、肾结石等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和水肿，刺激周围神经引起疼痛。这种状况会导致局部血液循环受阻，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。突出的椎间盘会刺激周围的软组织和神经根，产生剧烈的刺痛感。对于急性期发作的患者，建议遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或年龄增长导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根所致。当脊髓受到压迫时，可能会引起背部疼痛以及下肢麻木等症状。手术切除肥厚黄韧带、增生骨赘、膨出或突出的椎间盘组织是最常见的治疗方法之一。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，可累及骶髂关节、脊柱旁软组织、脊柱及外周关节。病变早期以骶髂关节为主要病变部位，随着病情进展逐渐向上蔓延至腰椎，进而引起后背两侧疼痛的症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制病情发展。
5.肾结石
肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒，在肾脏中滞留并逐渐增大所形成的。当结石移动或落入输尿管时，会引起剧烈的肾绞痛，放射至后背两侧。若结石较小且无梗阻，则可能通过大量饮水和适当运动自行排出。若结石较大则需考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方法进行治疗。
针对后背左右两侧疼痛的情况，建议患者及时就医进行磁共振成像等相关检查，以便排除其他潜在的病理因素。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意休息，避免过度劳累。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和水肿，刺激周围神经引起疼痛。这种状况会导致局部血液循环受阻，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。突出的椎间盘会刺激周围的软组织和神经根，产生剧烈的刺痛感。对于急性期发作的患者，建议遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或年龄增长导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根所致。当脊髓受到压迫时，可能会引起背部疼痛以及下肢麻木等症状。手术切除肥厚黄韧带、增生骨赘、膨出或突出的椎间盘组织是最常见的治疗方法之一。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，可累及骶髂关节、脊柱旁软组织、脊柱及外周关节。病变早期以骶髂关节为主要病变部位，随着病情进展逐渐向上蔓延至腰椎，进而引起后背两侧疼痛的症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制病情发展。
5.肾结石
肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒，在肾脏中滞留并逐渐增大所形成的。当结石移动或落入输尿管时，会引起剧烈的肾绞痛，放射至后背两侧。若结石较小且无梗阻，则可能通过大量饮水和适当运动自行排出。若结石较大则需考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方法进行治疗。
针对后背左右两侧疼痛的情况，建议患者及时就医进行磁共振成像等相关检查，以便排除其他潜在的病理因素。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意休息，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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