睡凉席好不好_39问医生

睡凉席好不好

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

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睡凉席是有一定好处的。天热时睡凉席能降低皮肤表面的温度，使人睡觉时不那么燥热，是睡凉席的主要好处。体质虚弱的人易导致寒邪入侵，造成肌肉、关节反复疼痛，即风湿病。此外，凉席是螨虫的温床，当人体皮肤直接接触后，很容易引发皮炎，接触部位会出现红斑、丘疹，并伴有剧烈瘙痒，因此，体虚者不宜睡凉席。建议使用凉席时要勤洗、暴晒、除螨。

2021-08-06 浏览100次

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