孕妇可以采取饮食调整、维生素B6补充、小肠营养支持治疗、针灸治疗等方法来缓解呕吐。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
建议采取少量多餐的方式进食，减少一次性摄入量，增加每日进餐次数。通过减少胃肠道负担来缓解不适症状，对于孕期恶心、呕吐具有一定的改善作用。
2.维生素B6补充
若经医生评估后确定需要补充，可通过口服维生素B6片剂来实现。此方法适合于治疗妊娠期孕吐反应；可促进神经递质合成，减轻恶心感。
3.小肠营养支持治疗
如果常规饮食无法满足需求或者存在吸收障碍，可在医师指导下使用专门设计用于此类患者的配方食品。此法旨在提供全面均衡且易于消化吸收的营养成分以支持母体健康及胎儿生长发育，并辅助缓解孕吐及相关并发症。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针并保持一定时间。该技术依据传统理念调节体内气血流通状态以舒缓胃肠功能紊乱所致之呕吐现象；对孕妇而言既安全又有效。
孕期孕吐是正常的生理现象，但如果孕吐严重导致体重下降超过5%，应及时就医接受适当的医疗干预。建议孕妇平时注意休息，保证充足睡眠，适当运动如散步有助于改善孕期不适症状。
1.饮食调整
建议采取少量多餐的方式进食，减少一次性摄入量，增加每日进餐次数。通过减少胃肠道负担来缓解不适症状，对于孕期恶心、呕吐具有一定的改善作用。
2.维生素B6补充
若经医生评估后确定需要补充，可通过口服维生素B6片剂来实现。此方法适合于治疗妊娠期孕吐反应；可促进神经递质合成，减轻恶心感。
3.小肠营养支持治疗
如果常规饮食无法满足需求或者存在吸收障碍，可在医师指导下使用专门设计用于此类患者的配方食品。此法旨在提供全面均衡且易于消化吸收的营养成分以支持母体健康及胎儿生长发育，并辅助缓解孕吐及相关并发症。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针并保持一定时间。该技术依据传统理念调节体内气血流通状态以舒缓胃肠功能紊乱所致之呕吐现象；对孕妇而言既安全又有效。
孕期孕吐是正常的生理现象，但如果孕吐严重导致体重下降超过5%，应及时就医接受适当的医疗干预。建议孕妇平时注意休息，保证充足睡眠，适当运动如散步有助于改善孕期不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
乐儿康颗粒
胆汁槟榔维B1胶囊
华盛治疗仪
