39问医生

晚上睡觉小腿肚抽筋怎么办

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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晚上睡觉的时候小腿肚抽筋，可以给局部进行按摩或者是使用毛巾进行热敷，可以起到促进血液循环的作用，可以缓解抽筋所带来的疼痛。如果经常小腿肚抽筋多考虑是缺钙的原因，可以去医院检查微量元素。缺钙的情况下，可以使用葡萄糖酸钙进行补充，平时可以吃奶制品、蛋类等含钙量丰富的食物。

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2021-11-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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