备孕期间可以适量食用阿胶。
阿胶对于提高免疫力、缓解孕期不适症状有一定帮助，但并不能直接促进受孕。若想增加受孕几率，建议调整生活方式，保持均衡饮食，规律作息，适当运动，并在计划怀孕前进行全面体检，确保身体健康。
如果女性存在子宫内膜异位症或子宫肌瘤，则不建议在孕期食用阿胶。因为阿胶具有一定的收缩作用，可能会加重病情，甚至引起痛经等症状。
需要注意的是，在服用阿胶时应避免同时摄入生冷食物，以免影响其功效发挥。此外，妊娠期用药需谨慎，任何药物均应在医生指导下使用，以确保母婴安全。
阿胶对于提高免疫力、缓解孕期不适症状有一定帮助，但并不能直接促进受孕。若想增加受孕几率，建议调整生活方式，保持均衡饮食，规律作息，适当运动，并在计划怀孕前进行全面体检，确保身体健康。
如果女性存在子宫内膜异位症或子宫肌瘤，则不建议在孕期食用阿胶。因为阿胶具有一定的收缩作用，可能会加重病情，甚至引起痛经等症状。
需要注意的是，在服用阿胶时应避免同时摄入生冷食物，以免影响其功效发挥。此外，妊娠期用药需谨慎，任何药物均应在医生指导下使用，以确保母婴安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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