孕妇可以适量吃橘子。
橘子含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强免疫力并促进肠道健康。但是过多摄入可能导致口腔溃疡或腹泻，所以建议每天不超过两个。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则不建议食用橘子。因为橘子含糖量较高，可能引起血糖波动，加重病情。
对于橘子等水果的摄入，应遵循适量原则，并结合自身身体状况和医生指导来调整饮食结构，以确保母婴健康。
橘子含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强免疫力并促进肠道健康。但是过多摄入可能导致口腔溃疡或腹泻，所以建议每天不超过两个。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则不建议食用橘子。因为橘子含糖量较高，可能引起血糖波动，加重病情。
对于橘子等水果的摄入，应遵循适量原则，并结合自身身体状况和医生指导来调整饮食结构，以确保母婴健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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