软骨质损伤可能表现为疼痛、肿胀、关节僵硬、关节积液以及活动受限等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估软骨损伤的严重程度并接受适当治疗。
1.疼痛
当软骨发生损伤时，由于炎症因子刺激周围组织，可能会导致神经敏感性增加而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤区域，可能伴有钝痛或刺痛感。
2.肿胀
软骨损伤可能导致局部血液循环受阻，进而引发组织水肿和肿胀。肿胀一般发生在受损关节附近，可伴随皮肤温度升高和触感变厚。
3.关节僵硬
软骨损伤会引起关节内炎症反应，导致滑膜增生和粘连，从而影响关节灵活性。关节僵硬主要表现在早晨起床后或者长时间静止后感到关节难以活动，尤其是在膝关节、肩关节等大关节中更为明显。
4.关节积液
软骨损伤会导致关节内的液体平衡失调，使液体渗出增多，形成积液。关节积液多见于膝关节、踝关节等负重较大的关节，患者会感受到关节内部的胀满感。
5.活动受限
软骨损伤会影响关节面的平滑度，限制了关节的正常运动范围。活动受限表现为关节无法像以前那样自由弯曲或伸展，特别是在尝试弯曲或旋转受损关节时尤为明显。
针对软骨质损伤，建议进行MRI或关节超声波检查以评估软骨损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如康复训练和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，减少关节负担，同时注意营养均衡，补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于促进软骨修复。
1.疼痛
当软骨发生损伤时，由于炎症因子刺激周围组织，可能会导致神经敏感性增加而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤区域，可能伴有钝痛或刺痛感。
2.肿胀
软骨损伤可能导致局部血液循环受阻，进而引发组织水肿和肿胀。肿胀一般发生在受损关节附近，可伴随皮肤温度升高和触感变厚。
3.关节僵硬
软骨损伤会引起关节内炎症反应，导致滑膜增生和粘连，从而影响关节灵活性。关节僵硬主要表现在早晨起床后或者长时间静止后感到关节难以活动，尤其是在膝关节、肩关节等大关节中更为明显。
4.关节积液
软骨损伤会导致关节内的液体平衡失调，使液体渗出增多，形成积液。关节积液多见于膝关节、踝关节等负重较大的关节，患者会感受到关节内部的胀满感。
5.活动受限
软骨损伤会影响关节面的平滑度，限制了关节的正常运动范围。活动受限表现为关节无法像以前那样自由弯曲或伸展，特别是在尝试弯曲或旋转受损关节时尤为明显。
针对软骨质损伤，建议进行MRI或关节超声波检查以评估软骨损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如康复训练和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，减少关节负担，同时注意营养均衡，补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于促进软骨修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
普济痔疮栓
正清风痛宁缓释片
