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哺乳期可以吃荠菜饺子吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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哺乳期可以吃荠菜饺子 。荠菜富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，能防止亚硝酸盐在消化道中致癌，对人体有益。在哺乳期，也可以适当地吃这种食物，因为在哺乳期吃这种食物有助于促进哺乳。此外，荠菜中的有益成分也是哺乳所必需，因此在哺乳期间补充营养有益，荠菜中的膳食纤维也能促进排便和胃肠蠕动。
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2022-04-07 浏览100次
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