39问医生

糖尿病面食可以吃吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量吃糙米馒头。
糙米馒头是以糙米为原料制作而成的一种食物,其保留了稻谷表皮,相较于精白米而言,其所含有的膳食纤维更为丰富,升糖指数较低。糖尿病患者适当食用糙米馒头,一般不会对病情产生不利影响,还有助于促进胃肠蠕动、改善便秘症状。
如果糖尿病患者对糙米馒头过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说,饮食控制非常重要。在选择主食时,应考虑其碳水化合物含量以及消化吸收速度,并配合运动以维持血糖水平稳定。
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2024-01-12 浏览100
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