头被撞后出现包块可以考虑冷敷、热敷、非甾体抗炎药、脑部CT检查、颅内压监测等方法来缓解肿胀。如果肿胀持续不退或者伴有其他不适症状，应尽快就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料上，局部外敷于受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织水肿和皮下出血，缓解头部肿胀及疼痛。适用于急性期的头部创伤。
2.热敷
热敷可采用热水袋、暖贴等温控设备，在适宜温度时直接放置于患处；建议每次15-30分钟，每日多次。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢与吸收，从而减轻肿胀。适合改善因血液循环不畅引起的软组织损伤后肿胀。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如阿司匹林、布洛芬等，剂量依据医嘱调整。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿效果。适用于轻至中度头痛及轻微脑震荡后的肿胀。
4.脑部CT检查
CT扫描前需去除金属物品，平卧位完成检查，时间约5-10分钟。CT能够显示颅骨骨折、血肿等情况，对评估头部外伤至关重要。如果怀疑有颅内出血或其他结构性损伤，则应尽快行CT检查。
5.颅内压监测
通过导管插入患者体内持续监测颅内压力变化，一般需要置入48-72小时。此方法可以直接测量颅内压力，对于颅内高压或脑疝风险较大的患者尤为重要。但需注意感染防控及穿刺部位护理。
在处理头部外伤引起的肿胀期间，应密切观察患者的意识状态和活动能力，以免延误病情。若肿胀范围扩大或伴有严重头痛、恶心呕吐等症状，应立即就医并完善颅内压监测等相关检查，以便及时发现潜在的颅内病变。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料上，局部外敷于受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织水肿和皮下出血，缓解头部肿胀及疼痛。适用于急性期的头部创伤。
2.热敷
热敷可采用热水袋、暖贴等温控设备，在适宜温度时直接放置于患处；建议每次15-30分钟，每日多次。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢与吸收，从而减轻肿胀。适合改善因血液循环不畅引起的软组织损伤后肿胀。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如阿司匹林、布洛芬等，剂量依据医嘱调整。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿效果。适用于轻至中度头痛及轻微脑震荡后的肿胀。
4.脑部CT检查
CT扫描前需去除金属物品，平卧位完成检查，时间约5-10分钟。CT能够显示颅骨骨折、血肿等情况，对评估头部外伤至关重要。如果怀疑有颅内出血或其他结构性损伤，则应尽快行CT检查。
5.颅内压监测
通过导管插入患者体内持续监测颅内压力变化，一般需要置入48-72小时。此方法可以直接测量颅内压力，对于颅内高压或脑疝风险较大的患者尤为重要。但需注意感染防控及穿刺部位护理。
在处理头部外伤引起的肿胀期间，应密切观察患者的意识状态和活动能力，以免延误病情。若肿胀范围扩大或伴有严重头痛、恶心呕吐等症状，应立即就医并完善颅内压监测等相关检查，以便及时发现潜在的颅内病变。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
铝碳酸镁片
