盐水排宿便的正确方法_39问医生

盐水排宿便的正确方法

方霖消化内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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盐水排宿便的正确方法一般是早上起床后喝一杯温盐水，能够促进肠道蠕动，有利于排便。

盐水一般是指食用盐加水制成的溶液，早上起床后喝一杯温盐水，能够促进肠道蠕动，有利于大便排出。除此之外，还可以通过饮食进行调理，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，也能够起到辅助排便的作用。另外，还可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，也能够起到辅助排便的作用。

如果通过上述方式，排便情况没有得到改善，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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