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哺乳期可以吃冬枣吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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哺乳期是可以吃冬枣的。在哺乳期间可以吃冬枣，冬枣具有丰富营养、养血安神、补益脾胃的作用，哺乳期女性在哺乳期间吃冬枣对气血亏虚、乏力、血虚心悸、烦躁不安的女性有很好的效果。冬枣不仅含有丰富的微量元素和矿物质，还有维生素C和维生素P，对调节人体的血液循环，软化血管，促进机体代谢，具有很大的作用。
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2021-11-05 浏览100次
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