39问医生

维生素d吃多了会怎样

刘国发 全科 主治医师
三级甲等
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维生素D摄入过多可能导致血钙水平升高、肾功能损害、维生素D中毒、骨骼软化症以及头痛、乏力、食欲减退等非特异性症状。
1.血钙水平升高
维生素D具有促进小肠黏膜刷状缘磷脂酰胆碱结合型钙结合蛋白对钙离子的通透性,使钙由肠道向血液转运的作用。当摄入过量维生素D时,会导致血钙浓度增加。长期高钙血症可导致肾小管损伤和肾结石形成,进而引起肾功能衰竭。
2.肾功能损害
维生素D通过促进肾脏对钙的重吸收而发挥作用,因此摄入过多可能导致肾小球滤过率下降和肾小管损伤。重度慢性肾功能不全患者可能发生尿路结石或原有结石增大,严重者甚至出现肾绞痛、血尿等症状。
3.维生素D中毒
大量摄入维生素D会引起体内钙、磷代谢紊乱,导致血清钙和磷酸盐浓度过高。轻度中毒症状包括厌食、恶心呕吐、腹泻等;重度中毒则会出现泌尿系统结石、肌肉疼痛及关节运动障碍等情况。
4.骨骼软化症
维生素D能够促进肠道对钙的吸收以及骨质矿化,若摄入过量会造成血钙浓度增高,使得钙沉积于组织中,影响其正常生理功能。表现为生长迟缓、骨骼畸形、骨质疏松等症状。
5.头痛、乏力、食欲减退
维生素D具有调节神经递质的功能,过量摄入可能会干扰神经系统信号传递,引发头痛、乏力、食欲减退等不适症状。上述症状可能会影响日常生活质量,建议及时就医进行针对性处理。
如长期超剂量服用维生素D制剂,应定期监测血清钙和肌酐水平,以避免潜在的健康风险。
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2024-02-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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