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海苔是发物吗

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海苔一般不是发物。发物是一种中医的概念，其指富于营养或有刺激性的食物，食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。所以，海苔并不属于发物，其营养价值高，主要富含矿物质以及钙、钾、碘和维生素B族。因此，海苔可以起到补充钙质的作用，而且热量水平极低，即使多吃也不会导致肥胖。所以，建议患者可以适当食用海苔。