39问医生

海苔零食属于发物吗？

咨询

海带属于发物。海带属于一类营养价值很高的蔬菜，含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂，降血糖，抗凝血，抗肿瘤，调节免疫，抗氧化，排铅解毒等功效。但是，孕妇和乳母都不要多吃海带，因为海带中的碘可随着血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。患有甲亢的人也不要吃海带，因为海带中含碘量丰富会加重病情。另外，有伤口或者手术之后的患者，也不要食用海带。