39问医生

跑步腿筋疼怎么回事

徐楚江 骨伤科 主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三级甲等
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跑步腿筋疼一般是筋骨劳损、热身准备没做好等原因导致 。首先要禁止活动,及时注意休息。在患处外敷活血化瘀类的药膏,或扶他林喷剂进行活血化瘀、通络止痛。或者配合针刺、艾灸等物理疗法,有效改善局部的血液循环,达到肿胀与疼痛缓解的状态。对于疼痛比较剧烈的患者,还可以口服止痛药物,如洛索洛芬片、双氯芬酸钠等。
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2022-03-18 浏览100
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