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宝宝可以吃藜麦吗

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宝宝通常可以吃藜麦。藜麦是一种比较容易成熟而且容易消化的食物，而且吃了会对宝宝有很大的好处。例如可以增加宝宝的抵抗力，还可以让宝宝补充微量元素锌，但是并不是说什么时间段宝宝都可以吃藜麦，0-6个月的宝宝主要是以配方奶粉和母乳为主要食物，所以藜麦还是不能吃。如果在7个月以后开始添加辅食的时候，藜麦可以慢慢添加，刚开始吃的时候需要少量，然后观察宝宝适应，然后逐渐地让宝宝吃得更多一些。