艾灸足三里有养生保健、强壮神经、解除疲劳、预防衰老的功效 。足三里是足阳明胃经穴位，四总要穴之一，肚腹三里留。艾灸足三里对许多疾病都有作用，能达到祛病延年的作用，所以有时候叫它长寿穴。另外，灸足三里可以行走轻快，还有防治胃肠病、补益肾气的作用。许多疾病可以通过艾灸足三里的方式，达到扶正驱邪的目的。
39问医生
睡前艾灸足三里的功效
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
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66
2021-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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