39问医生

蹦蹦床对大脑的危害

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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蹦蹦床对大脑的危害一般有影响睡眠、损伤听力以及损伤脊椎等。

1、影响睡眠

在进行蹦蹦床的过程中,人体的身体会产生运动,如果在此过程中过于兴奋,可能会影响睡眠质量,造成失眠的情况。

2、损伤听力

在进行蹦蹦床的过程中,如果声音过大,可能会损伤听力,造成耳鸣、耳聋等症状。

3、损伤脊椎

在进行蹦蹦床的过程中,脊椎可能会受到一定的冲击力,造成脊椎损伤,引起疼痛、麻木等症状。

除此之外,还可能会引起头晕、头痛等危害,建议在日常生活中要控制好运动量,避免过于剧烈的运动,同时还要做好运动前的热身运动,运动后也要及时补充水分。

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2023-07-24 浏览100
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