芹菜种子能降血压吗_39问医生

芹菜种子能降血压吗

魏晓冬心内科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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芹菜种子一般不能降血压。目前，临床研究发现没有任何食物可以降低血压。为了最好地治疗高血压，可以通过低盐、低脂饮食和锻炼来改善生活方式。通过这些方法，可以降低血压。例如每日食盐摄入量应低于六克，尽量不吃猪肉、牛肉和羊肉。每天在轻微出汗状态下锻炼约四十分钟，不吸烟、饮酒、喝浓咖啡和缓解压力。

2022-09-22 浏览100次

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