通常情况下，1个月宝宝一般能趴着睡3-5分钟，但具体时间也要根据宝宝的个人情况来决定。
1、宝宝较胖
如果宝宝的体质比较胖，可能会导致腹部脂肪堆积，从而影响到宝宝的睡眠质量，一般可以让宝宝采取趴着睡觉的方式，能够减少对腹部的压迫，有利于提高睡眠质量。
2、宝宝较瘦
如果宝宝的体质比较瘦，可能会导致腹部脂肪比较少，趴着睡觉可能会影响到宝宝的呼吸，还可能会导致宝宝出现窒息的情况，所以要及时调整宝宝的睡姿，以免影响宝宝的身体健康。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的保暖，避免出现身体受凉的情况。同时也要注意宝宝的营养均衡，养成荤素搭配的好习惯，避免让宝宝吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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