怀孕一般可以吃些蔬菜及水果，对宝宝皮肤有所改善。苹果含有维生素和苹果酸，可以增加血红蛋白，使皮肤光滑、白嫩。猕猴桃富含维生素C，能干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑。不仅能滋润孕妇，还能美白即将出生的婴儿。维生素C含量高的水果包括葡萄、柑橘、刺梨等。番茄中的番茄红素有助于拉伸肌肤，使肌肤柔嫩光滑。
39问医生
孕妇吃什么孩子皮肤白
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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2021-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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