便秘患者可以适当喝酸奶。
因为酸奶中含有一定的乳酸菌成分，能够起到助于促进胃肠道蠕动的作用，进而有利于大便排出。但需要注意的是，如果便秘症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，则需要及时就医进行治疗。
对于功能性便秘患者，适量饮用酸奶可能有一定的辅助作用；但对于器质性病变引起的便秘则无效。
在应对便秘时，建议增加膳食纤维摄入量，保持充足的水分摄取，并避免长时间忽视排便感觉。若通过饮食调整效果不佳或有其他并发症，应及时咨询医生以获得适当的药物治疗。
因为酸奶中含有一定的乳酸菌成分，能够起到助于促进胃肠道蠕动的作用，进而有利于大便排出。但需要注意的是，如果便秘症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，则需要及时就医进行治疗。
对于功能性便秘患者，适量饮用酸奶可能有一定的辅助作用；但对于器质性病变引起的便秘则无效。
在应对便秘时，建议增加膳食纤维摄入量，保持充足的水分摄取，并避免长时间忽视排便感觉。若通过饮食调整效果不佳或有其他并发症，应及时咨询医生以获得适当的药物治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
