跟腱粘连可能导致行走困难、步态不稳、站立倾斜、小腿肌肉萎缩、关节僵硬等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。
1.行走困难
行走困难可能是由于跟腱损伤后长时间缺乏运动导致肌力下降和关节僵硬引起的。主要表现为患者在行走时感到费力，尤其是上下楼梯时更为明显。
2.步态不稳
步态不稳可能由神经系统的异常活动导致肌肉协调性降低而引发。患者在走路时会表现出摇晃不定、难以保持平衡的现象。
3.站立倾斜
站立倾斜通常是由患侧下肢负重能力减弱所致。患者在站立位时会向健侧倾斜以减轻患侧下肢的压力。
4.小腿肌肉萎缩
小腿肌肉萎缩是由于长期制动导致肌肉废用性萎缩所引起的。患者会出现小腿变细、肌肉松弛无力的情况。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是因为跟腱周围组织发生炎症反应，导致纤维化和瘢痕形成，使关节活动受限。晨起时尤为明显，随着活动的增加，关节灵活性逐渐改善。
针对跟腱粘连的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱情况。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练或在专业人员指导下进行功能性锻炼。患者平时应避免过度使用受影响区域，注意休息，同时可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进疾病的恢复。
1.行走困难
行走困难可能是由于跟腱损伤后长时间缺乏运动导致肌力下降和关节僵硬引起的。主要表现为患者在行走时感到费力，尤其是上下楼梯时更为明显。
2.步态不稳
步态不稳可能由神经系统的异常活动导致肌肉协调性降低而引发。患者在走路时会表现出摇晃不定、难以保持平衡的现象。
3.站立倾斜
站立倾斜通常是由患侧下肢负重能力减弱所致。患者在站立位时会向健侧倾斜以减轻患侧下肢的压力。
4.小腿肌肉萎缩
小腿肌肉萎缩是由于长期制动导致肌肉废用性萎缩所引起的。患者会出现小腿变细、肌肉松弛无力的情况。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是因为跟腱周围组织发生炎症反应，导致纤维化和瘢痕形成，使关节活动受限。晨起时尤为明显，随着活动的增加，关节灵活性逐渐改善。
针对跟腱粘连的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱情况。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练或在专业人员指导下进行功能性锻炼。患者平时应避免过度使用受影响区域，注意休息，同时可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进疾病的恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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