腰椎间盘突出和腰肌劳损的症状区别主要在于疼痛的范围不同、疼痛的性质不同、疼痛的部位不同、腰部活动的受限程度不同、下肢的感觉和运动功能障碍等。
1、疼痛的范围不同
腰椎间盘突出症的疼痛范围比较广，可以是局部也可以是整个腰部。而腰肌劳损的疼痛范围通常比较局限，一般局限在腰部两侧的肌肉。
2、疼痛的性质不同
腰椎间盘突出症引起的疼痛通常为放射性疼痛，疼痛可以从腰部向臀部、大腿后侧、小腿前侧或者外侧等部位发散，甚至可以出现剧烈的放射性疼痛。而腰肌劳损引起的疼痛通常为酸痛、胀痛，疼痛并不会向远处放射。
3、疼痛的部位不同
腰椎间盘突出症引起的疼痛主要是在腰部的中间部位。而腰肌劳损引起的疼痛主要是在腰部的两侧。
4、腰部活动的受限程度不同
腰椎间盘突出症在进行腰部活动时，可能会出现明显的受限情况，而且在腰部活动时，腰部两侧的肌肉会出现明显的酸胀、疼痛等症状。腰肌劳损在进行腰部活动时，一般不会出现明显的受限情况，而且在腰部活动时，腰部两侧的肌肉不会出现明显的酸胀、疼痛等症状。
5、下肢的感觉和运动功能障碍
腰椎间盘突出症可能会压迫到下肢的神经，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状，甚至会出现间歇性跛行的情况。而腰肌劳损一般不会压迫到下肢的神经，也不会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。
建议患者在日常生活中，避免进行度的运动，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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