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吃鹅蛋白有什么好处

刘立宁 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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吃鹅蛋白可以增强人体的免疫力，起到补中益气的作用 。鹅蛋白有丰富的蛋白质，这种蛋白质是完全蛋白质，非常有利于人体吸收，这些蛋白质是构成体内很多免疫物质的原料。除此之外，还有大量的钙离子、铁离子等，有一定的补血作用。非常适用于体虚多病，或贫血患者食用。但是要适量的吃，能够强壮身体。
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2021-07-15 浏览100次
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