通常情况下，46岁男人性生活多久一次合适，需要根据个人体质以及身体情况进行判断。
一般情况下，如果个人体质较好，并且身体没有出现其他不适症状，则性生活的频率可以适当增加。但是如果个人体质较差，并且身体出现其他不适症状，则性生活的频率可以适当减少。因为每个人的体质不同，所以性生活的频率也会有所不同。
日常生活中，建议患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响个人的身体健康。同时患者也要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，也可以增强自身免疫力。如果期间出现明显不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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