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一岁半宝宝晚上睡觉前可以喝牛奶吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
一岁半宝宝晚上睡觉前，一般不能喝牛奶。因为牛奶具有助眠安神的作用，有助于孩子促进睡眠，提高睡眠质量。但是建议2周岁以下的孩子睡前喝牛奶，因为2周岁以下的孩子脾胃功能相对较弱，胃肠道消化功能较差，过早地喝牛奶可能会增加胃肠道负担，从而导致孩子出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。
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2022-03-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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