39问医生

新鲜椰子汁上火吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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新鲜椰子汁一般不易上火。椰子是一种常见的热带水果,富含维生素及多种营养物质,适量食用具有生津止渴、利尿、清凉消暑的效果。椰子性平和,味道甘甜,本身富含蛋白质、维生素以及钾、钙、镁等多种营养物质,食用有助于维持体内的渗透压及酸碱平衡,增强神经系统兴奋性,促进新陈代谢。注意糖尿病、肝肾疾病等患者,避免食用。
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2022-03-15 浏览100
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