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吃多鸡蛋黄会胆固醇高吗

孟洁 内分泌科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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适量食用鸡蛋黄，注意饮食平衡，避免胆固醇过高 。
鸡蛋黄含有较高的胆固醇，但其中的胆固醇并非全部被人体吸收，适量摄入不会导致胆固醇水平过高。然而，长期大量摄入鸡蛋黄或高胆固醇食物，可能会导致胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。因此，建议在饮食中适量摄入鸡蛋黄，并注意平衡饮食，减少高胆固醇食物的摄入。
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2022-08-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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