孕妇晚上吃猕猴桃好。
猕猴桃含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质，能够满足妊娠期所需的营养需求，并且有助于胎儿健康发育。此外，其含有的膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动，改善孕期常见的便秘症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议晚上大量食用猕猴桃，以免导致血糖波动过大。
需要注意的是，虽然猕猴桃营养价值高，但也不宜过量食用，尤其是对于脾胃虚寒者，否则可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
猕猴桃含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质，能够满足妊娠期所需的营养需求，并且有助于胎儿健康发育。此外，其含有的膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动，改善孕期常见的便秘症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议晚上大量食用猕猴桃，以免导致血糖波动过大。
需要注意的是，虽然猕猴桃营养价值高，但也不宜过量食用，尤其是对于脾胃虚寒者，否则可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
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