39问医生

脚踝扭到了肿了可以自行恢复吗

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脚踝扭伤，导致肿胀是否可以自行恢复，一般需要根据具体分析。如果病情较轻，进行适当休息，可能会自行恢复。如果病情严重，通常无法自行恢复，扭伤发生48小时内需要用冰袋冷敷，减少局部软组织出血。48小时后可以用热敷，缓解肿胀。如果有疼痛或者活动限制，则大部分都是由韧带扭伤或者骨折所致，及时去医院完善拍摄X线片。