39问医生

百香果跟柠檬蜂蜜泡水的功效

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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百香果跟柠檬蜂蜜泡水一般具有润肠通便、生津止渴、美容养颜等功效。

1、润肠通便

百香果含有丰富的纤维素和果胶等成分,可以促进胃肠蠕动,有利于清肠通便。柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分,可以补充机体所需要的营养物质,具有开胃的作用。百香果跟柠檬蜂蜜泡水喝具有润肠通便的功效。

2、生津止渴

百香果和柠檬都属于酸性物质,适当饮用可以刺激唾液分泌,具有生津止渴的功效,在一定程度上还可以改善口干、口渴等不适症状。

3、美容养颜

百香果和柠檬都含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分,具有抗氧化的作用,还可以促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤状态,具有美容养颜的功效。

除此之外,还具有清热解毒、提高免疫力等功效。建议适量饮用百香果跟柠檬蜂蜜泡水,以免加重胃肠道负担,引起不适。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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