39问医生

产后鸽子炖什么补气血

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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产妇在喝鸽子汤的时候,可以适当结合补气血的食物,比如红枣、枸杞等。在生产后,产妇的身体比较虚弱,尽量避免食用过于油腻的食物,在炖鸽子时以清淡为主,鸽子汤的营养价值比较高,对于产妇补身体也可以起到很好的作用。建议在生产后还需要多注意饮食的多元化,营养全面均衡,能够促进身体恢复及乳汁分泌。
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2021-12-15 浏览100
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