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奶粉中棕榈油的作用与功效及副作用

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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奶粉中棕榈油的作用与功效,主要包括润肠通便、补充营养、保护血管、促进骨骼发育、提高免疫力等,而奶粉中棕榈油的副作用主要包括导致肥胖、消化不良、诱发慢性疾病等。

1、润肠通便

奶粉中的棕榈油可以促进胃肠道蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的症状。如果存在便秘的患者,可以适当饮用奶粉,在一定程度上可以达到润肠通便的效果。

2、补充营养

奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到补充营养的效果。

3、保护血管

奶粉中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,适当饮用可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到保护血管的目的。

4、促进骨骼发育

奶粉中含有丰富的钙元素,适当饮用可以促进骨骼的发育,也可以增强自身的免疫力。

5、提高免疫力

奶粉中的棕榈油可以为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以提高自身的免疫力。

虽然奶粉的功效有很多,但是不建议多吃,以免给胃肠增加负担,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

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2021-09-10 浏览100
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