孕妇可以适量地吃煎牛排 。牛排属于熟牛肉，味甘，性平，归脾、胃经，具有补中益气、养脾胃、强筋健骨、化痰熄风、止渴止涎等功效。牛排中含有丰富的蛋白质、氨基酸，比猪肉更接近人体的需要，可提高机体的抗病能力，尤其适合生长发育、术后、病后调养、补血、修复组织等。但孕妇吃多了容易导致胎儿在出生后上火，而且烹调牛排的热量比较高，孕妇吃多容易发胖，所以孕妇应该适量食用。
39问医生
孕妇可以吃煎牛排吗
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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