39问医生

胃不好的人能吃燕麦吗

咨询

胃不好的人可以吃燕麦，但要适量。长期不良的饮食或生活习惯会给胃带来很大的负担，许多人容易患慢性胃病，如胃炎和胃溃疡，这也会影响人体的消化和吸收，进食后患者会出现胃酸反流、胃灼热、不适等症状。燕麦营养丰富，但属于粗纤维食品，吃少量不会影响肠胃。若饮食量过大会给胃带来很大的负担，影响食物的消化和吸收。