39问医生

胃不好的人可以吃燕麦吗

于钟消化内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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燕麦适合胃不好的人食用，但应适量，避免空腹食用。
燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，改善胃肠道功能。但空腹食用燕麦可能会刺激胃酸分泌，对胃不好的人造成不适。因此，建议在进食其他食物后再食用燕麦，并控制摄入量，以减少对胃的刺激。

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2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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