柠檬水和枸杞红枣一般可以一起泡水喝 。三种食材通常不会产生冲突，柠檬具有美白皮肤、润肠通便、促进新陈代谢的功效，红枣可以补中益气、补血活血，枸杞也可以强腰补肾。这三种食材混合在一块泡水饮用以后可以有效地促进患者的新陈代谢，对于腹胀现象会有改善的作用。还可以改善因缺铁性贫血而造成的四肢乏力、头晕头痛的患者，还可以辅助延长男性的性交时间。建议患者平时要注意锻炼，在饮食上需要注意，不要食用辣椒等刺激性食物。
39问医生
柠檬水和枸杞红枣一起泡水喝可以吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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