孕晚期可以适量吃龙眼桂圆。
龙眼桂圆含有丰富的营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能够为身体提供能量，并促进胎儿健康发育。但因其含糖量较高，所以不宜过量食用，尤其是对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇来说更需谨慎。
如果孕妇存在血糖偏高的现象，则不建议过多食用龙眼桂圆，以免导致病情加重。
孕期饮食应注重均衡与多样化，避免高糖食物摄入过多，同时注意保持充足休息，定期进行产前检查。
龙眼桂圆含有丰富的营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能够为身体提供能量，并促进胎儿健康发育。但因其含糖量较高，所以不宜过量食用，尤其是对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇来说更需谨慎。
如果孕妇存在血糖偏高的现象，则不建议过多食用龙眼桂圆，以免导致病情加重。
孕期饮食应注重均衡与多样化，避免高糖食物摄入过多，同时注意保持充足休息，定期进行产前检查。
首都医科大学附属北京儿童医院
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