孕妇吃杏子的好处主要包括补充营养、改善食欲、促进胃肠道蠕动、增强免疫力、预防心脑血管疾病等。
1、补充营养
杏子的营养价值比较高，含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸等营养成分，孕妇适当吃杏子，能够补充体内所需要的多种营养物质，对于胎儿的生长发育也有一定的帮助。
2、改善食欲
杏子的味道酸甜，适当吃杏子能够起到促进食欲的效果，对于食欲不振的孕妇，可以起到辅助改善的效果。
3、促进胃肠道蠕动
杏子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也能够促进大便的排出，适当吃杏子能够改善孕妇便秘的情况。
4、增强免疫力
杏子中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，孕妇适当吃杏子，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够增强身体的免疫力。
5、预防心脑血管疾病
杏子中含有丰富的黄酮类物质，孕妇适当吃杏子，能够辅助降低血液中的胆固醇，也能够减少血小板聚积，从而预防心脑血管疾病。
需要注意的是，孕妇吃杏子时要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
硒酵母片
乳结泰胶囊
蚁黄通络胶囊
