人参果吃多了会造成上火、肠胃不适的症状。人参果性温，患者如果食用过量会加重人体的燥热之气，容易使患者出现口干舌燥、口腔溃疡等上火的症状，尤其是高糖型的人参果症状会更为明显。人参果含有的蛋白质、膳食纤维等营养物质适量食用可以补充营养，但如果患者过多食用则无法很好地消化代谢，从而会加重人体胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
39问医生
人参果吃多了会怎样
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
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2021-11-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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