1岁宝宝可以适量喝酸奶和乳酸菌饮品，但不能过量。
酸奶和乳酸菌饮品含有一定的益生菌，可以帮助调节肠道微生态环境，改善消化吸收功能。但是由于1岁宝宝的胃肠功能尚未完全发育成熟，过多摄入可能导致肠道菌群失衡，引发腹泻、腹胀等不适症状。因此，为了确保宝宝的健康与安全，建议控制每日摄入量并在医师指导下进行。
在特殊情况下，如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免饮用酸奶和乳酸菌饮品，以减少可能发生的不良反应。
为确保宝宝健康成长，家长应注意监测宝宝对酸奶和乳酸菌饮品的接受程度，并酌情调整摄入量。同时，应确保所选产品符合婴幼儿食品标准，并且不含添加剂或其他有害物质。
酸奶和乳酸菌饮品含有一定的益生菌，可以帮助调节肠道微生态环境，改善消化吸收功能。但是由于1岁宝宝的胃肠功能尚未完全发育成熟，过多摄入可能导致肠道菌群失衡，引发腹泻、腹胀等不适症状。因此，为了确保宝宝的健康与安全，建议控制每日摄入量并在医师指导下进行。
在特殊情况下，如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免饮用酸奶和乳酸菌饮品，以减少可能发生的不良反应。
为确保宝宝健康成长，家长应注意监测宝宝对酸奶和乳酸菌饮品的接受程度，并酌情调整摄入量。同时，应确保所选产品符合婴幼儿食品标准，并且不含添加剂或其他有害物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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