39问医生

补充钙片碳酸钙真的能长高吗

袁余 全科 主治医师
三级甲等
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儿童时期适当补充碳酸钙对于骨骼发育有积极的影响,但不能直接决定身高增长。
碳酸钙是常用的补钙剂,能够提高血钙浓度,刺激甲状旁腺分泌,间接作用于生长激素,从而促进骨骼生长。
此外,个体差异也会影响身高增长,如遗传因素、生活习惯等。
需要注意的是,在补充碳酸钙的同时,应确保充足的阳光照射以促进维生素D合成,有利于钙质吸收和利用。
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2024-03-18 浏览100
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