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哺乳期没有避孕措施怎么补救

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哺乳期未采取避孕措施后，可在同房后五天内放置含铜宫内节育器作为紧急补救，越早效果越好；也可在三天内服用左炔诺孕酮类紧急避孕药，但需暂停哺乳一段时间。哺乳期并非安全期，排卵可能早于月经恢复，个体差异较大，补救效果受同房时间影响。建议尽快就医评估，由医生根据哺乳情况选择合适方案，同时保持情绪平稳，后续可咨询长效避孕方式。