患者早上空腹吃香蕉一般有以下好处：首先是改善便秘，香蕉含有大量的鞣酸，可以帮助身体滋润肠道，缓解便秘。其次是维持子宫，香蕉中含有大量的维生素，可以帮助身体调节内分泌，更好地促进子宫健康。最后是香蕉中含有淀粉量比较大，容易产生饱腹感，空腹吃可以降低主食的摄入量，从而起到一定的减肥作用。
39问医生
早上空腹吃香蕉的好处
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2021-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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